Aktuelle Themen in 2021

Auch in 2021 bieten wir wieder spannende Themen als digitales Angebot oder in Präsenz an.

​

Sie können alle Themen als Impulsvortag, Workshop und Seminar buchen.

Ein Ausschnitt der gefragtesten Themen und deren Inhalte:

​Mitarbeitermotivation – diesmal aber wirklich

​

Inhalt:

​

• Wie motiviert können Mitarbeitende sein?

• Die extrinsische und intrinsische Motivation nutzen

• Welchen Benefit kann man bieten, wenn es kein Gehalt geben würde?

• Proaktive und kreative Mitarbeitende erschaffen und behalten / Das Geheimnis des ganzheitlichen Arbeitens

• Die eigene Motivation finden und stärken

Im Gleichgewicht bleiben – trotz Corona!

​

​Inhalt:​

​

• Der Mensch ist ein Herdentier – was die Isolation mit unserem System macht

• Die Unsicherheit und der menschliche Organismus

• Wie Alltagsplanung uns gesund machen kann

• Urlaub und Erholung neu gedacht

• Die nächsten Monate proaktiv gestalten

​Home-Office – gut geführt auf Distanz

​

Inhalt:

​

• Neue Herausforderungen an Führungskräfte

• Von Call zu Call – dem Meeting-Burnout vorbeugen

• Die Gemeinschaft im Team beibehalten und stärken

• Gute Einarbeitung im Home-Office

• Eigene Bedürfnisse sehen und Selbstfürsorge

​Home-Office – aber richtig!

​

Inhalt:

​

• Home-Office – Flucht oder Chance?

• Strukturen im Home-Office aktiv gestalten

• So macht Home-Office Spaß – die Gestaltung eines attraktiven Arbeitsplatzes

• Meetings produktiv gestalten

• Home-Office und Familie – die besondere Herausforderung!

• Mit Eigenorganisation „Herr der Lage“ werden

​Gesunder Schlaf

​

Inhalt:

​

• Was wissen wir über unseren Schlaf?

• Aktueller Stand der Schlafforschung

• Macht Schlafmangel krank?

• Schlafhygiene für besseren Schlaf

• Werden Sie zum eigenen Schlafprofi

• Dem Grübeln auf der Spur

• Notfall-Tipps

​Brain Break – richtig Pausen!

​

Inhalt:

​

• Wie viele Pausen braucht der Mensch?

• Wie unser Gehirn arbeitet

• Kurzpausen – die legale Droge zur Leistungssteigerung

• Pausen aktiv und individuell gestalten

• Kurz und effektiv Kraft tanken

Stark im Stress durch emotionale Kompetenz – Die Kraft der Emotionen

​

Inhalt:

​

• Stress – Warum die Zahlen nicht trügen

• Stress und Emotionen – ein unzertrennliches Paar

• Ein kurzer Blick in die Stressforschung

• Stress – Mit Emotionsarbeit dem Teufelskreis entrinnen

• Basis-Kompetenzen der Emotionsregulation

• Der Notfallkoffer zur emotionalen Stressbewältigung

Work-Life-Balance transformiert

​

Inhalt:

​

• Work-Life-Balance seit 2020 – was ist neu?

• Wie die Vergangenheit die Zukunft stärkt

• Die 4 Säulen der Work-Life-Balance

• Was tut mir gut?

• Das Leben selbst gestalten

​Resilienz stärken in Zeiten der Pandemie

Inhalt:

​

• Wie reagieren Geist und Körper auf existenzielle Veränderungen (z.B. Corona – Covid 19)

• Auf einmal ist alles anders – Erklärung und Sensibilisierung, warum wir gerade jetzt unsere Resilienz stärken sollten

• Stress verarbeiten in Corona-Zeiten – Ist jetzt wirklich alles anders? 

• Hilfen zur Selbsthilfe – Eigene Potenziale aktivieren und richtig einsetzen 

• In der Krise wachsen – die Perspektive wechseln und Veränderungen und Gefahren annehmen und bewältigen

​Selbstbewusst im Arbeitsleben

​

Inhalt:

​

• Selbstwert – ein Geheimnis wird entschlüsselt

• Selbstwert und die psychische Gesundheit

• Selbstentwertung – Aus erlernten Konzepten aussteigen

• Resilienz durch Selbstwertstärkung

• Ein starkes Team braucht Selbstbewusstsein

Haben wir Ihr Interesse geweckt oder haben Sie noch weitere Ideen?

Gerne ermitteln wir Ihren Bedarf und entwickeln speziell auf Ihr Unternehmen und Ihre Wünsche zugeschnittene individuelle Konzepte.